بهترین رژیم غذایی برای شناگران

223,000
تومان

نام کتاب: بهترین رژیم غذایی برای شناگران

نویسنده: دان هیل

مترجم: دکتر اکبر احمدی – مونا خلیلی 

ویراستار علمی: محمد علیپور

تاریخ چاپ: 1403

تعداد صفحات: 

 

شرحی درباره کتاب:

دانشگاه سالفورد انگلستان در این کتاب به روش های بررسی نیاز های تغذیه ای ورزشکاران پرداخته و توصیه های مهمی برای داشتن یک رژیم غذایی کامل برای شناگران ارائه می دهد .

فهرست کتاب:

۱- نیازهای فیزیولوژیکی و بیوشیمایی
۲- روش کار
۳- یافته ها و نتایج
۴- تغذیه ,درشت مغذی ها و الزامات مطابق با نیازها
۵- توصیه های مربوط به درشت مغذی ها برای شناگران نخبه
۶- نم.نه های عملی در استفاده از توصیه های تغذیه ای
۷- نتیجه گیری
۸- توصیه های آینده

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “بهترین رژیم غذایی برای شناگران”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *